桌游作为一种老少皆宜的休闲方式，不仅能够增进人与人之间的交流，还能在娱乐的同时锻炼大脑，提升智力。以下是一份精选的10款提升智力的桌游推荐，适合各个年龄段的桌游爱好者。
1. 棋类桌游
1.1 中国象棋
中国象棋是中国传统的智力游戏，拥有悠久的历史。它不仅能够锻炼逻辑思维，还能提高策略制定能力。
1.2 国际象棋
国际象棋是一种全球性的智力游戏，它考验玩家的战术思维和全局观念。
1.3 五子棋
五子棋是一种简单易学、趣味性强的桌游，能够锻炼玩家的观察力和耐心。
2. 益智桌游
2.1 脑筋急转弯
这是一款以出题和解答为主的游戏，能够锻炼玩家的思维敏捷性和创造力。
2.2 数独
数独是一种数字逻辑谜题，通过在9x9的网格内填入数字，使每一行、每一列、每一个3x3的小格子内的数字之和都等于特定数字，是一种非常受欢迎的益智游戏。
2.3 俄罗斯方块
俄罗斯方块是一款经典的益智游戏，通过移动和旋转方块，使它们在底部形成完整的行，考验玩家的空间感和反应能力。
3. 合作桌游
3.1 疯狂八爪鱼
这是一款需要多人合作的游戏，玩家需要共同将八爪鱼拼成完整的样子，锻炼团队协作能力。
3.2 遗传因子
遗传因子是一款以科学为主题的桌游，玩家在游戏中扮演科学家，通过合作解决遗传学问题，提升科学素养。
4. 策略桌游
4.1 卡坦岛
卡坦岛是一款以欧洲殖民者为背景的策略游戏，玩家需要在岛上建立自己的殖民地，并与其他玩家竞争。
4.2 神秘海域
神秘海域是一款以海洋探险为背景的策略游戏，玩家需要在游戏中探索未知的海域，寻找宝藏。
通过以上10款桌游，玩家不仅能够在游戏中获得乐趣，还能在无形中提升自己的智力。无论是与家人、朋友还是同事一起玩耍，这些桌游都能成为增进感情、锻炼大脑的绝佳选择。